Posts para a tag: Iyengar Yoga

Praticando Ásanas – Percepção do Esqueleto

Escrito em 22/12/2019 por Gisele de Menezes

Coluna firme, músculos macios, atentos, provedores de sustentação, expansão, contração e relaxamento; felizes, indolores e dispostos ao restaurador descanso noturno. Assim sente o esqueleto após fazer uma boa prática de Ásanas ou posturas do Yoga. Nervos vibrando em harmonia, produzindo internamente…

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Primeira Formação de Iyengar Yoga do Rio Grande do Sul

Escrito em 17/03/2010 por Gisele de Menezes

Iniciamos no dia 13 de março de 2010 em Porto Alegre, na Urusvati, a formação que se estenderá por três anos. Esta formação acontece em módulos de um final de semana por mês. Esta primeira formação do Rio Grande do…

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